パーソナルヨガで人生をアップデート
Ritaについて
都会版大自然をテーマにした緑と石と無垢材に囲まれた自然光の降りそそぐ吉祥寺のスタジオで自分のココロとカラダに向き合えるパーソナルヨガスタジオです。
周りを気にせず、あなた自身の身体とペースにインストラクターと一緒に向き合うことが可能なパーソナルスタイルのレッスンです。
プライベート空間を確保した店舗型のスタジオですので安心してレッスンいただけます。
instructor
1レッスン料金
12,000円(税込）
パーソナルレッスン :50分
アフターカウンセリング:10分
(オーガニックハーブティー
スパイスクッキー付き)
ペアレッスン料金
14,000円(税込）
お連れ様とペアで行うパーソナルレッスン
パーソナルレッスン :50分
アフターカウンセリング:10分
(オーガニックハーブティー
スパイスクッキー付き)
都立大学スタジオ
Address
都立大学駅側
完全予約制
12:00 am – 22:00 pm
【ヨガインストラクター登録】
パーソナルクラスを担当していただけるヨガインストラクターさんを募集しています。
まずは登録していただき、
ご予約と予定が合う日にご出勤いただきます。
・自分のライフスタイルに合わせたワークバランスでヨガレッスンを行い方、
・ヨガを通して新しい事に挑戦したい方を募集しております。
【スタジオレンタル】
・パーソナルレッスン用のスタジオをお探しの方。
・バックヤードにスタッフが在中していますので安心してレッスンして頂けるスタジオです。
金額など詳しいことはInstagramのDMにてお受付しております。
創業理念
コロナ禍で身体に不調を感じたアラフォー男性である私がヨガを生活に取り入れることで
今まで以上のパフォーマンスで毎日を過ごせるようになったことをきっかけにパーソナルヨガのスタジオを開業しました。
リモートワークの導入によりPCでの仕事時間が増え、元々持っていた腰痛に加え辛い肩こりにも悩まされ、整体やマッサージ、筋力トレーニングなど様々なものを試しましたが、唯一効果を感じられたのがヨガでした。
しかし、前々からヨガに興味があった私ですが、なかなかヨガを始められませんでした。
その理由はヨガ初心者の男性には女性中心のグループレッスンに参加するのはハードルが高かったことです。また勇気を出して参加しても周りはできて自分にはできないレッスン内容とペースについていくことが精一杯で疑問があっても全体の流れを中断してまで質問することはできず、ヨガを理解することはできませんでした。
そんな中、たまたま知り合いのヨガインストラクターから1対１のレッスンを受けた時に全ての疑問が解決して、ヨガの本質にも触れることが出来て世界が開かれました。この体験を多くの方に体験していただき自分のココロとカラダに向き合うことで生活をアップデートして頂きたいと思っています。